Минусовая температура, бодрящий морозец, пронизывающий ветер им ни по чем. Уж, безусловно, найдутся любители окунуться в ледяную воду 24 ноября, в День моржа. Среди них - члены невьянского клуба «Норд». Они 28 лет ныряют в воды нашего пруда при минусовых температурах. И таких любителей ледяной водицы на сегодняшний день - более 30 человек.
Здоровый образ жизни - одна из традиций большой семьи Войтеховых.
Первой попробовать себя в роли моржа решилась Надежда Николаевна; спустя некоторое время, глядя на маму, к зимнему виду спорта приобщились муж и дети.
- Заниматься моржеванием я начала в 1989 году, тогда мне было 40 лет,- рассказывает Н.Войтехова. - Решила я ледяными процедурами поправить свое здоровье - у меня было повышенное давление. Закаляться начала с осени, а потом постепенно стала заниматься зимним плаванием.
К полезной процедуре закаливания и моржевания Надежда Николаевна приобщила и детей. Хотя, как она вспоминает, никого никогда не заставляла прыгать в ледяную прорубь вслед за ней. Каждый принял решение самостоятельно. Один за другим, глядя на маму, дети прибежали на водную станцию закаляться. Самому маленькому Паше в то время было всего шесть лет, Алексею только исполнилось семь, Анжеле – девять, а старшей Татьяне - 16.
За годы моржевания Надежда Николаевна вместе с мужем Анатолием Павловичем и детьми покорила не только невьянские ледяные воды, вписывая свои многочисленные победы в летопись клуба «Норд». Спортивная семья не раз была призером и областных соревнований.
- Отрадно, что за последние два года состав клуба «Норд» увеличился: сюда стали приходить молодые люди. Они с удовольствием посещают клуб, плавая в студеной воде и получая от этого невероятный заряд бодрости и отличного настроения,- рассказывает Н.Войтехова. - А больше всего радует, что молодые семьи приходят в клуб вместе с детьми, тем самым ненавязчиво прививая им здоровый образ жизни.
Можно с уверенностью сказать, что Надежда Николаевна – богатая бабушка! И не в деньгах ее богатство – четверо детей подарили 11 внучат! Внуки Степан, Лева и Мишутка уже знают, что такое ледяная прорубь: с удовольствием закаляются и занимаются моржеванием. Другие внуки, скорее всего (а иначе и быть не может в этой семье), тоже встанут в ряды любителей зимнего плавания.
- Однажды мой сын сказал мне на дне рождения: «Мама, спасибо, что вы воспитали нас добрыми, внимательными, работящими и дружными», - вспоминает Н.Войтехова. - А я про себя думаю: «Да мы и не воспитывали, мне кажется…Просто жили. Старались чаще проводить время с семьей, вместе участвовать в соревнованиях, ходить в походы, а вечерами дружной семейной компанией собираться дома и обсуждать прошедший день. Вместе радовались и переживали, смеялись и грустили».
Вот такую спортивную семью создала Надежда Николаевна. И год за годом в семье Войтеховых прибавляются «моржата».
Сейчас Надежда Николаевна продолжает вести здоровый образ жизни. Общительная, доброжелательная, с ней интересно и легко общаться, каждый раз чувствуешь столько света и тепла в ответ.
А еще она старается оберегать и защищать свою большую и дружную семью, ведь она – мама!
Последние новости
362 российские компании получили статус «Партнер национальных проектов России» Торжественная церемония награждения победителей Национальной премии «Наш вклад» прошла в координационном центре Правительства РФ — 362 российским организациям присвоен статус «Партнер национальных проектов России». В мероприятии приняли участие Заместитель Председателя Правительства РФ Александр Новак, представители федеральных органов исполнительной власти, деловых объединений и общественных организаций.
Компьютерные игры полезны для мозга? Да, но не только они: эксперт Пироговского Университета назвал три пути развития когнитивных навыков. Сейчас взгляд на видеоигры изменился в позитивную сторону, а именно обнаружено свойство компьютерных игр в усилении мозговой активности. Компьютерные игры могут быть полезны в развитии восприятия и фиксации разных объектов, формировании зрительно-пространственных представлений, в улучшении внимания, скорости реагирования, памяти.
Чем кадастровая стоимость отличается от рыночной стоимости недвижимости? У каждого объекта недвижимости (земельного участка, дома, квартиры, гаража или иного помещения) существует две оценки стоимости: рыночная и кадастровая. Кадастровая и рыночная стоимости недвижимости — это два разных подхода к оценке объекта, которые различаются как методам расчёта, так и целям использования.
Налогоплательщики могут оформить налоговый вычет на долгосрочные сбережения Вычет на долгосрочные сбережения граждан доступен налогоплательщикам, формирующим средства в негосударственных пенсионных фондах (НПФ) и на индивидуальных инвестиционных счетах, открытых с 1 января 2024 года. Он распространяется, в частности, на денежные средства, внесенные физическим лицом в течение года по договору долгосрочных сбережений, заключенному налогоплательщиком с НПФ в свою пользу и (или) в пользу членов семьи и (или) близких родственников.
