18+
Герб Невьянского городского округа
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
2016-02-05
Рекламный баннер 300x60px right-2
Каков тираж издания на сегодняшний день?
Подробнее...

Психолог: здравомыслие – лучшая вакцина против вирусов и паники

Психолог: здравомыслие – лучшая вакцина против вирусов и паники
5928

Как сохранять спокойствие в ситуации, когда будущее непонятно и даже пугает, сайту СТОПКОРОНАВИРУС.РФ рассказал Дмитрий Леонтьев, доктор психологических наук, профессор, заведующий Международной лаборатории позитивной психологии, личности и мотивации, НИУ ВШЭ, директор Института экзистенциальной психологии и жизнетворчества.

Здравомыслие – лучшая вакцина против вирусов как паники, так и пофигизма. Важно быть не только здоровыми, но и здравыми. Мудрость – это, как известно, способность отличить то, что мы можем изменить, от того, что не можем. И заодно то, что нам известно, от того, что не известно. В турбулентное время важно опереться на то, что достоверно (прежде всего – на себя) и сомневаться во всем, что неочевидно. Главное – не перепутать.

Что мы знаем достаточно точно, а что – недостаточно?

Мир столкнулся с быстро распространяющейся инфекцией коронавируса, которая не знает границ – это факт.  Инфекция могут быть и уже стали летальны для части заразившихся – факт. Насколько смертность превышает обычную смертность от других, более привычных инфекций – неясно, это можно будет оценить лишь через несколько месяцев. Неясно и то, пострадают ли россияне сильнее или слабее, чем другие страны.

Можно не заболеть, можно заболеть и даже этого не заметить, можно заболеть и вылечиться, можно заболеть и умереть. Можно умереть и независимо от коронавируса. Однозначных причинно-следственных связей нет – это факт. Другой факт – что есть вероятностные закономерности. Возраст и хронические заболевания повышают вероятность печальных исходов. Особенности поведения также влияют – самоизоляция снижает вероятность заразить других, а несоблюдение дистанции в 1,5-2 метра повышает. Ведя себя тем или иным образом, можно работать на инфекцию или на борьбу с ней. Работать на инфекцию – не значит, что она победит, но наша ответственность хотя бы в том, чтобы не работать на врага.

Вакцины и надежных лекарств нет – это факт. Их делают и рано или поздно сделают. Когда и где – неизвестно, лучше приготовиться ждать. Но многое из того, что нам предлагают делать, рассчитано на то, что распространение инфекции удастся замедлить до «подхода главных сил» – создания лекарств и вакцин. Индивидуальные меры, – мытье рук, санобработка, перчатки, отчасти маски – служат прерыванию цепочек распространения вирусов. Опять же ничего не гарантирует в каждом индивидуальном случае, но статистически работает. А руки мыть перед едой и после улицы и так входит в норму «цивилизованного человека».

Мы только в начале фазы роста инфицированных – это факт. По какой траектории пойдет динамика – неизвестно. Есть плохие сценарии, есть не очень. Лучше готовиться к худшему, чтобы получить приятный сюрприз, чем полагаться на лучшее и жестоко обломаться.

Ну и конечно юмор – лучшее средство повышения душевного иммунитета. Позволяет посмотреть на себя со стороны, а значит, не быть полностью захваченным потоками информационной стихии. Будьте здравы!

Дмитрий Леонтьев

Источник: https://стопкоронавирус.рф/

Оставить сообщение
Последние новости
2021-08-03
Тебе, любимый город!
Юбилейный, 320-й, День рождения города невьянцы ждали с нетерпением, надеясь отпраздновать его со всей широтой уральской души. Со всей, к сожалению, не получилось — в связи с ограничениями, действующими повсеместно из-за пандемии. Но основная масса праздничных событий — от чествования лучших людей города до посвященных Невьянску спортивных побед — все-таки состоялась!
1253
2021-08-03
Сроки рассмотрения заявлений на выплаты будущим мамам и одиноким родителям
Отделение ПФР по Свердловской области продолжает работу по приему заявлений на два новых ежемесячных пособия для беременных женщин и родителей, воспитывающих в одиночку детей в возрасте от 8 до 16 лет включительно, находящихся в трудном материальном положении
129
2021-08-03
Внимание мошенничество!
Один из последних примеров. Следственным отделом МО МВД России «Невьянский» возбуждено уголовное дело по факту мошенничество. Ущерб составил более 100 тысяч рублей
204
2021-08-03
Выплата беременным женщинам в вопросах и ответах
На единый номер колл-центра Отделения ПФР по Свердловской области поступают вопросы по теме ежемесячного пособия женщинам, вставшим на учет в медицинской организации в ранние сроки беременности. Публикуем ответы на часто задаваемые вопросы
188
2021-08-03
От угля до капремонта
В мае 2021 в округе стартовали мероприятия по подготовке к новому отопительному периоду
164
2021-08-02
Оплатить учебу и проживание студента в общежитии можно за счёт средств материнского капитала
Образование детей – одно из популярных направлений для распоряжения материнским (семейным) капиталом (МСК). Начать оплачивать обучение можно независимо от того, на каком курсе находится ребенок.
917