18+
Герб Невьянского городского округа

Тяжело в учении… Или проблемы перегруза школьника

Тяжело в учении… Или проблемы перегруза школьника
12:39 31.10.2019
16103

Начался новый учебный год. Как справиться с перегрузкой школьника среднего и старшего звена, ведь, помимо выполнения программ школьных дисциплин, многие посещают различные кружки, спортивные секции, факультативы, занятия с репетиторами. Многие ребята не справляются с дополнительной нагрузкой, и, как следствие, это приводит к переутомлению, а порой и нервным стрессам. Школьный перегруз: как и чем, помочь ребёнку — об этой актуальной и серьезной теме мы сегодня говорим в нашей статье.

«Я ничего не успеваю!» — часто такие слова можно услышать от своего чада. Ребенок, придя домой, в лучшем случае выполняет уроки или просто на часик–другой ложится отдохнуть, чтобы немного набраться сил и вновь бежать на секции и кружки. Многие родители считают это нормой для нашей сегодняшней жизни. Правильно ли это? На этот вопрос нам поможет ответить педагог-психолог Л.Сохина:

— Проблема школьной перегрузки уже давно поднята различными специалистами. Представьте «рабочий день» учащегося среднего и старшего звена составляет иногда более 6 часов, при этом ученику приходится выполнять домашнее задание, которое у сознательных учащихся занимает еще около двух часов, а то и больше. Многие дети ещё посещают кружки и секции, музыкальную и художественную школу.

Вследствие перегрузок у детей наблюдается ухудшение физического здоровья и состояния нервной системы:

 — снижение аппетита

— нарушение режима бодрствования и сна, апатия

— повышение раздражительности у подростков, агрессивность

— снижение школьной успеваемости.

Регламентировать время труда и отдыха своему ребенку могут помочь родители, которые вместе с ребёнком равномерно распределят нагрузки. Речь не идёт о том, чтобы учиться спустя рукава. Нужно учитывать собственные возможности. У нас у всех разный уровень работоспособности, разная стрессоустойчивость, различный уровень мотивации достижения, а требования ко всем едины. 

Юлия ИНОЗЕМЦЕВА

Продолжение читайте в №44 от 31 октября на 6 стр.

Оставить сообщение
Последние новости
2025-07-15
18+
В Невьянске проходят профилактические рейды в рамках ОПМ «Защита»
Начальник ПДН МО МВД России «Невьянский» совместно с сотрудниками ТКДН и ЗП в рамках оперативно-профилактического мероприятия «Защита» провели рейд по семьям, состоящим на профилактическом учете.
4965
2025-07-15
18+
В первый раз — и сразу в тройку
Две команды воспитанников Станции юных натуралистов (директор Л.Халикова) под руководством своего наставника Татьяны Тумбаевой впервые приняли участие в региональном слете юных экологов «Экология без границ».
5801
2025-07-15
18+
Автоэксперт Басманова назвала вещи, которые обязательно нужно возить в машине
Каждый автовладелец должен быть готов к непредвиденным ситуациям на дороге и иметь при себе обязательный набор документов и принадлежностей, а также некоторые полезные дополнения. Руководитель отдела продаж розничной сети "Vedro.pro" Александра Басманова рассказала "Российской газете", что именно нужно возить в автомобиле, чтобы не столкнуться с неприятными сюрпризами в пути.
6063
2025-07-15
18+
Минфин проанализировал исполнение местных бюджетов накануне нового бюджетного цикла
Большинство муниципалитетов Свердловской области закончили 2024 год с профицитом. Расходы на обслуживание муниципального долга сократились более чем в два раза. Об этом сообщил министр финансов региона Александр Старков на заседании Совета представительных органов муниципалитетов Свердловской области, которое прошло в областном парламенте с участием врио губернатора Свердловской области Дениса Паслера и председателя Законодательного Собрания Свердловской области Людмилы Бабушкиной.
5927
2025-07-15
18+
Кто и как в Киеве вербует и готовит одноразовых агентов для проведения терактов в России
В понедельник стало известно о предотвращении двух терактов против российских военных в Крыму и Тюмени. В Центре общественных связей ФСБ корреспонденту "РГ" подробно рассказали, кто и как в Киеве вербует и готовит будущих одноразовых агентов для проведения диверсий и терактов в России.
3204