В сети активно обсуждается тема вреда детских ходунков. Родители обеспокоены: правда ли, что они могут навредить формирующейся опорно-двигательной системе ребенка?
1. Насколько информация о вреде соответствует действительности?
К сожалению, информация соответствует действительности. Риски, связанные с использованием ходунков, — не миф, а научно обоснованный факт. Большинство ведущих педиатрических и ортопедических ассоциаций в мире не рекомендуют их использование.
2. Почему ходунки приводят к искривлению ног и проблемам с позвоночником?
Механизм негативного воздействия достаточно прост:
● Искривление ног: В ходунках ребенок часто отталкивается от пола носками или внешней стороной стопы, находясь в полувисящем состоянии. Это создает неправильную и избыточную нагрузку на неокрепшие кости голени и бедра, что может способствовать их искривлению (вальгусная или варусная деформация).
● Проблемы с позвоночником: Естественное развитие мышц спины и костного скелета происходит поэтапно. Для уверенной ходьбы ребенку необходимо сначала научиться ползать, садиться, вставать у опоры, чтобы укрепить мышечный корсет. Ходунки же «обманывают» природу, давая мнимую возможность ходить без развитых мышц спины и пресса. Это приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник и может стать причиной нарушений осанки.
3. С какими другими опасностями могут столкнуться дети?
Помимо ортопедических проблем, ходунки несут и другие серьезные риски:
● Травмоопасность: Ходунки значительно увеличивают скорость и радиус передвижения ребенка. Он может легко добраться до опасных мест (лестница, кухня, ванная), столкнуться с мебелью, опрокинуть на себя тяжелые или горячие предметы.
● Задержка моторного развития: Ребенок, проводящий много времени в ходунках, лишается мотивации ползать, вставать и делать самостоятельные шаги. Он не тренирует равновесие и не учится правильно падать, группируясь, что является важным навыком.
● Риск для стоп: Неправильная постановка стопы в ходунках мешает формированию правильного свода и может способствовать развитию плоскостопия.
4. Есть ли «правильные» ходунки, которые не навредят?
Нет. Сама конструкция ходунков, которая позволяет ребенку перемещаться в пространстве до того, как он к этому готов физиологически, является потенциально вредной. Никакой дизайн, «ортопедическое» сиденье или дополнительные колеса не отменяют фундаментальных рисков для опорно-двигательного аппарата и не гарантируют безопасности от травм.
5. Как правильно выбрать ходунки и с какого возраста использовать?
Однозначная рекомендация специалистов Пироговского Университета — отказаться от использования классических ходунков вовсе.
Здоровую альтернативу для развития ребенка составляют:
● Стационарные центры активности: У них нет колес, но есть множество развивающих игрушек. Ребенок может играть стоя, держась за опору, тренируя мышцы ног и спины без риска укатиться.
● Толкатели: Это игрушки на колесах, которые ребенок толкает перед собой. Они хороши на этапе, когда он уже начинает ходить, но еще неуверенно. Толкатель дает дополнительную опору и стимулирует к ходьбе, при этом ребенок контролирует процесс и тренирует равновесие.
Вывод: Естественный путь развития — самый правильный. Позвольте ребенку пройти все этапы: ползание, вставание у дивана, хождение вдоль опоры и, наконец, первые самостоятельные шаги. Это лучшая инвестиция в его здоровое физическое будущее.
Ирина Чуловская, доктор медицинских наук, профессор кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии ИХ Пироговского Университета Минздрава России
Последние новости
О тарифах — из первых уст О нормативах и тарифах на коммунальные услуги, о нормативной базе в этой сфере и новшествах 2026 года шла речь в администрации округа на прошлой неделе. 21 января Невьянск с рабочим визитом посетили представители Региональной энергетической комиссии Свердловской области: председатель Владимир ГРИШАНОВ и заместитель председателя РЭК Свердловской области Михаил СОБОЛЬ.
Десятки незрячих свердловчан добились права на бесплатный смартфон Первым уральцем, отвоевавшим право на бесплатный мобильный телефон от государства, стал слесарь-сборщик из Ревды Евгений Чальцев. Рабочему завода светотехнических изделий гаджет положен как инвалиду по зрению. За поддержкой пришлось обращаться в прокуратуру, ведь на медкомиссии в поликлинике поначалу наотрез отказались включать устройство в индивидуальную программу реабилитации, посчитав его излишней роскошью.
Думские вопросы января На январском заседании Думы Невьянского МО под председательством Любови Замятиной были рассмотрены и приняты решения по 12 вопросам, каждый из которых был детально изучен накануне на профильных депутатских комиссиях. Вопросы касались разных сфер жизнедеятельности муниципалитета — от изменений в Устав и бюджет муниципального округа до изменений в План приватизации. Остановимся на некоторых.
Патриарх Кирилл: Образование без нравственности заканчивается кризисом Между просвещением и нравственностью существует глубинная связь, считает Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. Традиции отечественного образования, которые начали складываться со времен святых Кирилла и Мефодия, всегда содержали в себе знания о духовной жизни, подчеркнул он, выступая вчера на пленарном заседании XXXIV Международных Рождественских чтений.
Требуются дроноводы. Корреспондент "РГ" побывал в пункте отбора на контрактную службу Будущие дроноводы рассказали, почему идут в войска беспилотных систем. На экране - цифровая карта и изображение с высоты. Руки лежат на джойстиках, внимание сконцентрировано. От четкости действий человека зависят жизни бойцов подразделения. Он должен обнаружить, опознать и поразить цель. Он делает это снова и снова, потому что именно отсюда, из этой тихой комнаты с табличкой "Мобильный пункт управления", пилотируют одно из самых грозных оружий современной войны. В московский пункт отбора на контрактную службу по адресу ул. Яблочкова, 5, строение 1, все чаще приходят, чтобы стать операторами дронов.
