В 2025 году впервые все работающие россияне могут получить налоговый вычет за успешную сдачу нормативов ГТО.
Всем известен факт, что большое видится на расстоянии, вот и с физкультурным движением ГТО (Готов к труду и обороне) получилась та же история. Физкультурное движение после затишья в 90-е вновь возродилось в 2014 году и сейчас набирает свою популярность.
Готовы к перезагрузке?
Об этом рассказал нам Директор МБУ НМО "Центр физической культуры и спорта" Михаил Беляев:
Современный комплекс ГТО включает обязательную часть и дополнительную.
В обязательные испытания входят: бег на длинную дистанцию — более километра или ходьба на лыжах (с 2024 года ходьбу на лыжах приравняли к беговым испытаниям); бег на короткие дистанции — 30 метров, 60 метров или 100 метров; выполнение наклона вперед, как можно больше касаясь пола и не сгибая колен (испытание на гибкость). Испытания силовых возможностей: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание из виса на низкой перекладине и подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири 16 кг. Список варьируется в зависимости от возрастной категории участников.
В перечень дополнительных испытаний входят: плавание, стрельба, упражнения на пресс; упражнение на меткость у детей, когда надо с пяти метров попасть в мишень радиусов в 1 метр.
Кроме этого, в комплекс включены метание гранаты и мяча, также в списке тестов — самооборона без оружия и туристический поход с проверкой туристических навыков.
— Кто может принять участие в сдаче нормативов?
Принять участие в тестировании может любой гражданин России или иностранец, имеющий временную регистрацию или вид на жительство. Минимальный возраст участника — шесть лет. Чтобы получить допуск к сдаче норм ГТО, участникам необходимо пройти медицинское обследование, в ходе которого нужно сдать основные анализы, а также измерить артериальное давление, сделать электрокардиограмму и флюорографию.
Для начала необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО и подать заявление на прохождение тестирования. С 2025 года этот сайт будет работать через «Госуслуги». После того как заявка будет рассмотрена, участнику придет уведомление, когда он сможет пройти испытание.
— А где в Невьянском муниципальном округе можно пройти тестирование?
— В центре тестирования на базе Муниципального бюджетного учреждения Невьянского муниципального округа «Центр физической культуры и спорта».
Если нормативы будут успешно сданы, оформляются необходимые документы и вручаются знаки. Поэтому важно помнить, что после прохождения испытаний знак ГТО выдадут не сразу.
— Существуют ли определенные категории при сдаче комплекса ГТО?
— Конечно. Нормативы ГТО разделяются не только для мужчин и женщин, но и в зависимости от возраста. Всего 18 ступеней. От детей 6 лет до людей 70 лет и старше.
Если значок ГТО у тебя на груди
— Есть ли бонусы для тех, кто успешно справился с нормативами и получил знак ГТО?
— Получение знака ГТО, кроме морального удовлетворения, дает обладателю и льготы. Так, абитуриентам при поступлении в вузы, учебное заведение могут начислить от двух до десяти дополнительных баллов — количество уже зависит от образовательного учреждения. Студентам вузов при получении золотого знака ГТО могут начислить дополнительную стипендию. Работники компаний и предприятий по решению работодателя могут получить внеплановую премию или лишний выходной во время подготовки к испытаниям.
Но и это еще не все. С 2025 года участники программы ГТО смогут получить налоговый вычет. Главное условие его получения — прохождение диспансеризации в том году, когда участника наградили соответствующим знаком отличия или когда он его подтвердил. Данная мера представляет собой форму государственной поддержки, при которой гражданам возвращается часть уплаченного ими подоходного налога. Воспользоваться этой льготой могут только те, кто официально трудоустроен и, соответственно, платит НДФЛ. Школьники, студенты, пенсионеры, нетрудоспособные лица и родители в декрете получить налоговый вычет за ГТО не смогут.
В НГО в 2024 году участие в тестировании приняли 409 человек: 147 женщин и 262 мужчины. Золотой знак получил 41 участник тестирования, серебряный — 40, бронзовый — 41 участник.
Особенно интерес к сдаче комплексов ГТО проявляется у молодежи. Их можно разделить на четыре ступени по возрасту:
4 ступень (12-13 лет) — 69 человек сдавали в 2024 году,
5 ступень (14-15 лет) — 144 человека,
6 ступень (16-17 лет) — 117 человек,
7 ступень (17-19 лет) — 43 человека.
Нет ничего невозможного. А потому предлагаю подготовиться и испытать себя при сдаче нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к Труду и Обороне»!
Ольга ФИРСТОВА
Фото из архива Центра физкультуры и спорта
Последние новости
Ушли в офлайн: Как в регионах живут с отключениями мобильного интернета Жители регионов нашли способы, как жить с отключениями интернета. Власти Смоленской области объявили об ограничениях работы мобильного интернета на неопределенный срок. Утром в четверг, 11 декабря, "упала" мобильная Сеть в Санкт-Петербурге. В Воронеже она держится на тоненькой ниточке, мерцает в Белгороде... Такова сегодняшняя реальность, обусловленная требованиями безопасности.
Свердловские медики наращивают объемы диспансеризации Свыше 1,7 миллиона жителей Свердловской области прошли диспансеризацию с начала 2025 года. Для увеличения охватов обследований, в регионе организованы выездные мероприятия непосредственно на предприятия. Эти меры отвечают задачам нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Так, коллектив Центральной городской клинической больницы № 24 Екатеринбурга организовал комплексное медицинское обследование для более 500 сотрудников ПАО «Уральский завод РТИ».
«Шуба», «оливье», шпроты, мандарины: Диетолог раскрыла плюсы и минусы любимых новогодних блюд Диетолог Денисова рассказала о плюсах и минусах любимых новогодних блюд. Новогоднее застолье традиционно - на столе обязательно оливье и селедка под шубой, бутерброды с красной икрой или - попроще - шпротами, ну, и, конечно, мандарины и шампанское. Все это красиво. А вот как насчет пользы или, наоборот, рисков для здоровья? Новогоднее меню проанализировала старший научный сотрудник "ФИЦ питания и биотехнологии", врач-диетолог Наталья Денисова.
