Анализируя образ жизни, особенности питания и психики людей, доживших до преклонного возраста, ученые выяснили, чем отличается кровь долгожителей.
Недавнее исследование, опубликованное в журнале GeroScience, по анализам крови выявило общие показатели состояния организма людей, доживших до 100 лет. Проверялись 12 маркеров, связанных с воспалением, обменом веществ, функцией печени и почек, а также анемией. Это крупнейшее из существующих исследований, в нем приняли участие 44 тыс. человек.
Ученые по анализу крови выявили уровень мочевой кислоты как маркер воспаления, показатели холестерина и сахара, оценивающие метаболический статус, печеночные маркеры, уровни железа и креатинина, связанного с функцией почек, а также альбумина.
Итоги исследования показали, что у тех, кто дожил до 100 лет, как правило, были более низкие уровни глюкозы, креатинина и мочевой кислоты. Уровень сахара в крови у долгожителей был не выше 6,5, креатинина - не выше 125.
Вывод: меньше всего шансов стать долгожителем у людей с низким уровнем железа, очень низким уровнем общего холестерина и высокими показателями сахара, креатинина и мочевой кислоты.
По мнению исследователей, есть связь между метаболическим здоровьем, питанием и исключительным долголетием. Важную роль играет и то, сколько алкоголя пьет человек.
Потому, особенно с возрастом, очень важно следить за показателями почек и печени, а также уровнями глюкозы и мочевой кислоты.
Илья Черепанов
Российская газета - Неделя - Федеральный выпуск: №259(9204)
Фото: У долгожителей - особенная кровь. / GettyImages
Последние новости
Назначено судьбой служить Судьбы настоятелей Николаевского храма села Быньги с основания и по сегодняшний день Выпуск приурочен к 230-летию храма. Неподалеку от Невьянска, в тишине от городской суеты, расположено старинное село под названием Быньги. Ранее на его территории существовал железоделательный Быньговский завод, основанный Никитой Демидовым в 1718 году. С давних времен главным украшением местного ландшафта служит великолепный трехпрестольный каменный храм, освященный в честь великого угодника Божия святителя Николая Чудотворца.
О тарифах — из первых уст О нормативах и тарифах на коммунальные услуги, о нормативной базе в этой сфере и новшествах 2026 года шла речь в администрации округа на прошлой неделе. 21 января Невьянск с рабочим визитом посетили представители Региональной энергетической комиссии Свердловской области: председатель Владимир ГРИШАНОВ и заместитель председателя РЭК Свердловской области Михаил СОБОЛЬ.
Десятки незрячих свердловчан добились права на бесплатный смартфон Первым уральцем, отвоевавшим право на бесплатный мобильный телефон от государства, стал слесарь-сборщик из Ревды Евгений Чальцев. Рабочему завода светотехнических изделий гаджет положен как инвалиду по зрению. За поддержкой пришлось обращаться в прокуратуру, ведь на медкомиссии в поликлинике поначалу наотрез отказались включать устройство в индивидуальную программу реабилитации, посчитав его излишней роскошью.
Думские вопросы января На январском заседании Думы Невьянского МО под председательством Любови Замятиной были рассмотрены и приняты решения по 12 вопросам, каждый из которых был детально изучен накануне на профильных депутатских комиссиях. Вопросы касались разных сфер жизнедеятельности муниципалитета — от изменений в Устав и бюджет муниципального округа до изменений в План приватизации. Остановимся на некоторых.
Патриарх Кирилл: Образование без нравственности заканчивается кризисом Между просвещением и нравственностью существует глубинная связь, считает Патриарх Московский и всея Руси Кирилл. Традиции отечественного образования, которые начали складываться со времен святых Кирилла и Мефодия, всегда содержали в себе знания о духовной жизни, подчеркнул он, выступая вчера на пленарном заседании XXXIV Международных Рождественских чтений.
